ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับโรคหัวใจ

 Aug, 21 - 2018   health news

อย่างไรก็ตามการศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่า telomeres สามารถย่อลงได้เนื่องจากปัจจัยด้านพฤติกรรมสิ่งแวดล้อมและด้านจิตวิทยา telomeres สั้นมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับโรคหัวใจโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และมะเร็งบางชนิด เพื่อนร่วมงานได้ตรวจสอบอาหารของกลุ่มตัวอย่างที่เป็นตัวแทนในระดับประเทศของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงเกือบ 5,000 คน

และทำคะแนนได้ดีเพียงใดในดัชนีคุณภาพอาหารทั้ง 4 สูตร ได้แก่ อาหารเมดิเตอเรเนียนอาหาร DASH และมาตรการควบคุมคุณภาพอาหารที่ใช้โดยทั่วไปในสหรัฐอเมริกา กรมวิชาการเกษตรและโรงเรียนสาธารณสุข Harvard TH Chan สำหรับผู้หญิงคะแนนที่สูงขึ้นในแต่ละดัชนีมีความสัมพันธ์กับความยาว telomere ที่ยาวขึ้น เรารู้สึกประหลาดใจที่ผลการวิจัยสอดคล้องกันโดยไม่คำนึงถึงดัชนีคุณภาพอาหารที่เราใช้” เหลียงกล่าว “อาหารทั้งสี่ชนิดเน้นการกินผลไม้ผักธัญพืชและโปรตีนจากพืชและ จำกัด การบริโภคน้ำตาลโซเดียมและเนื้อแดงและเนื้อสัตว์แปรรูป


Related articles